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あのハリウッドの大女優スカーレットヨハンソンさんは撮影前に美容と健康の為にダークチョコレートをよく食べるらしいですね。このチョコレートに含まれるるカカオ豆はスーパーフードともいわれるように、抗酸化物質であるカカオポリフェノールが多く含まれていまるらしいですね。カカオポリフェノールには血圧低下、動脈硬化予防、活性酸素を抑える美容効果、脳の活性化など嬉しい効果が期待できるらしいですね。美容や健康を考えて選ぶなら、カカオ含有量がより多いダークチョコレートがおすすめです。私もチョコレートは好きですが、これからはダークチョコレートにしよう